Теніс | Champion.com.ua
Букмекер Бонус Лінк
1
$100 На сайт
2 3000 На сайт
3 1500 На сайт

 

Еліна Світоліна: Мені потрібно перейти на новий рівень і продовжувати тренуватися

26.12.2015 16:09 717 0
Еліна Світоліна: Мені потрібно перейти на новий рівень і продовжувати тренуватися

Про свою підготовку до турнірів 2016 року та не тільки перша "ракетка" України розповіла в інтерв'ю іноземній пресі.

Про тренування під час зимових свят:
Я вже звикла до такого графіку. Звичайно, під час подорожей я сумую за своїми близькими. Але сьогодні вони тут зі мною, і ми намагаємося проводити якомога більше часу разом, особливо у міжсезоння. Я дуже щаслива, що їм вдалося приїхати до мене.

Спекотна погода під час Різдва? Це життя, що поробиш (сміється). Вже втретє я тренуюся в Абу-Дабі, і мені дуже подобається тут. Погода просто чудова, і спека допомагає перевіряти свій організм на межі можливостей. Це ідеальне місце для мене.

Про співпрацю з Жюстін Енен:
Що стосується роботи з Жюстін Енен, то вона провела з нами деякий час, але про можливу співпрацю у 2016 році поки ще рано говорити. Трохи пізніше, думаю, ми зможемо відповісти на це питання. Це скоріше був пробний варіант. Завжди добре, коли нова людина пропонує свіжі ідеї. Але я все так само працюю з Єном Хьюзом, він багато чого привніс у мій теніс. Так що, поживемо-побачимо, чи складеться вумайбутньому партнерство з Жюстін. Безумовно, це була б просто неймовірна можливість для мене, адже Енен - ​​велика чемпіонка. Зі мною зараз працює хороша команда та, думаю, невеликі зміни могли б допомогти вдосконалити гру ще більше.

Зі мною займається Єн Хьюз, у мене велика команда, і ми разом подорожуємо з країни у країну під час змагань. Звичайно, іноді мені потрібно змінювати спаринг-партнерів і фахівців з фізичної підготовки. Думаю, всі справляються зі своєю роботою, і ми вже чекаємо сезон-2016.

Про рукостискання Стрицової у 2014 році:
(після програшу на турнірі у Токіо чеська тенісистка не відпускала руку Світоліної під час рукостискання біля сітки, зробивши його більш тривалим, ніж зазвичай прийнято у турі)
Для мене це важлива частина гри - рукостискання за підсумками матчу. Воно показує, що ти поважаєш суперника, нехай ти і програв. Після цього випадку ми кілька разів тренувалися разом, і жодних проблем не виникало. Барбора, вона така, трохи божевільна, це видно і за стилем її гри. А у той день вона була просто зла на себе через поразку, тому зробила щось дурне. Це все було на емоціях.

Про зміни у WTA-турі:
Якби можна було щось поміняти, то, мабуть, це був би графік виступів. Тенісний сезон - занадто довгий і насичений, можливо, серед усіх видів спорту. Тенісистки намагаються піднімати це питання на зустрічах з представниками асоціації якомога частіше. Було б непогано мати не настільки тривалий календар змагань. Дуже складно весь рік залишатися здоровим і бути у формі на всі 100%.

Про своє вдосконалення на 2016 рік:
Немає межі того, що ще можна поліпшити у своїй грі. Подача - той елемент, над яким я зараз працюю. І, звичайно, моя фізична підготовка. Завжди буде щось, що потрібно тренувати, будь то робота ніг, плечі, спина... Для мене важливо закінчити сезон здоровою, повною сил і без травм.

Про виступ в Індії на Champions Tennis League:
Це був відмінний досвід. Навіть не очікувала, що зустріну стільки чудових людей і проведу так добре час і на корті, і за його межами. Думаю, що удача була на моєму боці, коли я потрапила у таку команду. Перемога у турнірі значила багато, адже важливо закінчити сезон на позитивній ноті. Здорово було поговорити про гру і з Маркосом Багдатісом, і з Грегом Руседскі.

Про результати у 2015 році:
Виступ у чвертьфіналі Ролан Гаррос у цьому році - це значуще досягнення для мене особисто. Звичайно, ти завжди хочеш більшого, але це вже був хороший знак, що я здатна грати на таких стадіях Grand Slam. Якщо я важко працюю, добре підготовлена ​​- це завжди дає мені вдалий результат. Були й прикрі поразки, коли я поступалася у трьох сетах, і переможця визначали два розіграші. Але, якби не було цих програшів, ймовірно, я б не змогла удосконалити свою гру, не думала так багато, над чим ще потрібно попрацювати, моя підготовка проходила б якось інакше.

Той факт, що я закінчила сезоні у топ-двадцятці, - це позитивний момент для мене. Це великий крок у психологічному плані, адже я можу показувати хороший теніс протягом усього сезону. У мене були стабільні результати, тому тепер мені потрібно перейти на новий рівень і продовжувати наполегливо тренуватися.

Про інтерес до психології:
Мене захоплює психологія, я читаю багато книг на цю тему. Не скажу, що я якийсь фахівець, але намагаюся використовувати ці знання для себе. А у другу чергу - для друзів, які можуть запитати мою думку, дати пораду. Мені справді це подобається. Для спорту психологічна підготовка дуже важлива, й у жіночому тенісі вона грає одну з головних ролей.

Я завжди намагаюся поставити перед собою мету на рік, але є ще й якісь більш дрібні завдання на кожен день, тиждень, щоб відчувати себе комфортно на корті, навчитися чомусь новому на кожному тренуванні. Думаю, це вкрай важливо зараз, адже невеликі деталі так раз мають найбільше значення на такому рівні гри.

Про матчі з Сереною Вільямс у цьому сезоні:
Топ-тенісистки, як Серена, ніколи не дадуть тобі грати у свій теніс. Такий урок я витягла з матчів з нею або з Марією Шараповою. З Вільямс ти ніколи не знаєш, як вона буде грати у цей конкретний день. Навіть коли ти ведеш за рахунком, нехай і на її геймі, вона може в одну мить подали три ейси, і ти вже нічого не можеш з цим вдіяти. Тому вона і найкраща тенісистка у світі, тому що при будь-якому розкладі продовжує боротися і знаходить шлях до перемоги.

Сезон-2016 перша "ракетка" України почне на Кубку Гопмана разом з Олександром Долгополовим.

За матеріалами "Большой теннис Украины" і sport360.com

Коментарі ()