Українська правда

Комплекс вправ від Віталія Мандзюка #Мандзя5челледж. День 24

Valeriy Ruchka — 21 квітня 2020, 17:00
Комплекс вправ від Віталія Мандзюка #Мандзя5челледж. День 24

Зірка українського футболу і екскапітан Дніпра Віталій Мандзюк запустив #Мандзя5челледж.

   Читайте також: Легенда Дніпра тренує гравців УПЛ під час карантину

Протягом трьох місяців ексфутболіст кожен день викладатиме у своїх соціальних мережах відео з вправами.

   Актуально: День 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23

Чергові 5 вправ на сідниці, задню поверхню стегна, відводящі і приводящі м'язи. 25 раз по 4 повторення!

#Мандзя5челедж, день 24