Комплекс вправ від Віталія Мандзюка #Мандзя5челледж. День 10

Зірка українського футболу і екскапітан Дніпра Віталій Мандзюк запустив #Мандзя5челледж.

Протягом трьох місяців ексфутболіст кожен день викладатиме у своїх соціальних мережах відео з вправами.

Актуально: День 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9

#Мандзя5челедж, день 10

Сьогодні робимо упор на сідниці і задню поверхню стегна. 25 раз по 5 повторень.