Уничтожает россиян, танцует гопак и стал легендой: история шестикратного чемпиона мира Влада Руднева
"Если бы 10 лет назад мне кто-то сказал, что я стану шестикратным чемпионом мира, я бы улыбнулся. А сегодня я здесь, и это – результат моей работы, дисциплины и веры в себя".
Сегодня Владислав Руднев – шестикратный чемпион мира, четырехкратный чемпион Европы и чемпион Всемирных игр по боевому самбо. Безоговорочный доминатор в своей весовой категории и, пожалуй, наиболее яркая звезда в этом жестком виде спорта.
На всю Украину его имя стало известным в этом году – после двух ярких побед над соперниками из России (которые выступали под "нейтральным" флагом) на крупнейших международных соревнованиях – Всемирных играх в китайском Чэнду и чемпионате мира в Бишкеке (Кыргызстан).
"На оба поединка я выходил с единственной целью – выигрывать, – вспоминает Влад. – Не было даже малейших сомнений, достоин ли я золота, могу ли проиграть, стать вторым. Конечно, была такая правильная злость, учитывая, кто соперники. Это придавало еще больше сил, энергии для победы. Хотя я всегда психологически сосредотачиваюсь на своей работе, что мне нужно делать с тем или иным оппонентом, россиянами или из другой страны.
Работаю над тем, что зависит от меня, что мне нужно для того, чтобы я стал лучшим и был чемпионом. Не поддаюсь эмоциям и это делает из меня чемпиона".
"Добивал" "нейтральных" соперников наш боец своим традиционным гопаком. Его он всегда танцует после побед на крупных турнирах – это его фирменный знак, который уже знают везде, где следят за боевым самбо.
Видео из Чэнду, где Владислав танцует гопак после того, как буквально забил оппонента из России, просмотрели в сети более 10 миллионов раз.
"Гопак для меня – это эмоции, это то, что я чувствую после финала. Когда меня называют первым, я чувствую кайф, который трудно передать словами", – делится чемпион.
А после победы на Всемирных играх – эти эмоции вообще били через край. Это крупнейшие международные соревнования для представителей неолимпийских видов спорта, которые с размахом проводятся раз в 4 года, собирая участников из более чем ста стран.
"Всемирные игры для меня – это как Олимпиада для неолимпийских видов. Олимпийская деревня, уровень соревнований и подготовки – просто поражает. Моя детская мечта осуществилась. Я хотел стать олимпийским чемпионом, но самбо, к сожалению, не входит в олимпийскую программу, поэтому в нашем виде спорта именно Всемирные игры – вершина. И я стал чемпионом".
Путь чемпиона
Владислав Руднев не родился чемпионом мира. Случилось это в Харькове, в 1996 году. Он им стал благодаря многим годам тренировок, настойчивости и жесткой дисциплине.
Начинал наш герой с гимнастики в 4 года, а уже через два года перешел в дзюдо. В детстве его тренировали разные наставники, но ключевую роль в спортивной жизни Владислава играл его отец Сергей, который с 2017 года сосредоточился на подготовке сына.
"До 2018 года был постоянно третьим на международных стартах. И это меня раздражало. Я хотел почувствовать финал, ту атмосферу, когда музыка, спецэффекты, все смотрят на тебя. И я сказал отцу: хочу быть чемпионом. Поэтому он начал тренировать меня по-настоящему", – рассказывает Владислав.
Именно отец учил его психологии боя: неважно, с кем ты встречаешься, сильный соперник или слабый – надо пройти всех:
"Если хочешь быть первым, тебе должно быть все равно, с кем ты сражаешься на ранних стадиях турнира. Нужно всех проходить и каждого считать сильным".
Тренировки, формирующие легенду
Каждый раз Влад доказывает самому себе: нет ничего невозможного.
"Нельзя сказать, какая медаль ценнее. Каждая дается через невероятный труд, ежедневные тренировки, реабилитацию, правильное питание. Я никогда не экономил на здоровье", – говорит спортсмен. И эти слова на самом деле звучат как мантра, как код его жизни. Здесь нет случайностей. Есть только дисциплина, преданность и полное погружение в спорт.
Владислав тренируется по 2-3,5 часа ежедневно, иногда до 12 часов в неделю, не считая восстановления, массажа и психологической работы.
Он ведет конспект с детальным анализом каждого соперника, выписывает тактики, ошибки и стратегии на будущие поединки. Расписывает тактику в формате – "Что с ними делать?".
Именно так было в случае "нейтрала" Гайдарова, которого Влад "задушил" на чемпионате мира:
"Я с ним встречался раньше, хорошо знал его тактику. У меня было расписано две страницы, как его можно победить. Это была первая схватка на турнире, но все наблюдали за ней, как будто это финал. Параллельно было три ковра, но все смотрели наш бой. Было сильное напряжение, крики. Это такая феерия. Когда я выиграл, реально был шквал аплодисментов, поздравлений, фотографирований. Киргизы, монголы, все подходили за фото и поздравляли, а я им отвечал, что еще рано поздравлять. Надо еще финал выиграть".
"Основное в моей тренировке – работать должно не только тело, но и голова. Должно быть понимание, для чего я делаю то или иное. Что мне нужно отработать, какие у меня есть ошибки, как их быстро "отрихтовать", чтобы все было на высшем уровне. Если твой соперник слабее – нужно выигрывать уверенно, если сильный – работать над тактикой. Это психология, стратегия и дисциплина одновременно", – объясняет Влад.
Очень важна для него и поддержка семьи. Отец, мать, бабушка и дедушка – семья всегда поддерживала его. Они следят за каждой тренировкой, поддерживают в моменты триумфа и в самые трудные моменты.
"Мой дедушка хорошо разбирается в спорте, следит за футболом, баскетболом и, конечно, за самбо. Бабушка у него постоянно спрашивает: "Ну что там? Влад выиграл? Выиграл? И продолжает молиться за меня", – рассказывает с улыбкой Влад.
Дедушка всегда присылает Владу видео, как семья болеет за него, и это придает ему сил на соревнованиях.
Психология чемпиона
Перед каждым серьезным стартом боец делает для себя мотивационные плакаты.
"Я выбираю какую-то мотивационную цитату, прописываю свою цель: например, "Стать чемпионом мира" или "Невозможное – возможно". Или на этот раз написал, что хочу быть не только чемпионом мира, но и лучшим боевым самбистом среди всех весовых категорий".
Только от тебя зависит, кем ты сможешь стать, считает чемпион:
"Если ты сам себе даешь стоп, тогда и не сможешь этого достичь. Но пока в твоей голове будет осознание, что все это реально, что ты все это сможешь, тогда перед тобой не будет преград".
Будущее – в UFC
Он ставит цели не для других – для себя. Сейчас – это подписать контракт с UFC, показать, что украинцы способны на все.
"Если ты не можешь поставить себе цель стать чемпионом UFC, то как им станешь? Моя цель – быть сильнейшим, даже легендарным", – говорит Владислав.
В UFC его ориентиры – Джон Джонс, Ти Джей Диллашоу.
"Они уже закончили свою карьеру в UFC, но мне очень нравится, как они выступали. Они реально очень крутые бойцы. Также хочу сказать, что мне нравится Конор Макгрегор, как он себя развил. И как фактически благодаря ему UFC вышло на такой высокий уровень".
Влад Руднев верит, что его характер, сила воли и трудолюбие помогут ему не только выступать на равных с сильнейшими бойцами, но и стать топом дивизиона.
"И, конечно, тактика на бой. Потому что мы с отцом всегда анализируем своих противников. И ставим свои сильные стороны против его слабых".
Его путь не был легким: первые поражения, травмы, соперники, превосходящие его опыт. Но он всегда поднимался и учился на ошибках.
"Каждое поражение – это урок, каждая победа – награда за труд. Я хочу быть лучшим, потому что хочу знать, что я отдал все", – добавляет он.
Чемпионский блиц: 10 вопросов к Владиславу Рудневу
1. Сколько раз смотрел фильм "Рокки"?
Два.
2. Любимое место в Харькове?
Парк Горького, парк Шевченко.
3. Сколько раз можешь отжаться от пола?
100 – точно смогу.
4. Приходилось ли заступаться за более слабых перед хулиганами?
Да, была такая ситуация.
5. Самая памятная медаль?
Они все для меня ценны, но, пожалуй, золотая медаль Всемирных игр.
6. Стойка или партер – где чувствуешь себя комфортнее?
В стойке.
7. Курил ли когда-нибудь сигарету?
Нет, это не моя тема.
8. Что выберешь на вечер: фильм ужасов или добрый мультик?
Добрый мультик.
9. Когда в последний раз дарил цветы?
21 октября этого года
10. Кому хочешь бросить вызов в UFC больше всего?
Я бы бросил вызов Макгрегору. Потому что это очень популярный человек, очень хайповый. С ним бы я хотел выйти на бой. Он также левша, как и я, поэтому это был бы реально грандиозный бой.
