Пінколіні: "Вага гравця - важливий компонент, який потребує контролю"

Тренер київського "Динамо" з фізпідготовки Вінченцо Пінколіні підготував для гравців індивідуальні тренувальні програми, які допоможуть футболістам влитися в традиційні зимові збори після відпустки.

Про це фахівець розповів Інформаційному відділу ФК "Динамо".

"В індивідуальній програмі кожного футболіста передбачені 10 днів відпочинку і два тижні роботи. Чотири тренування на тиждень допоможуть гравцям вже в перший день після повернення до Києва бути у формі. В деяких хлопців індивідуальні програми з великим акцентом на реабілітаційну роботу і профілактику", - сказав він.

"Ще один важливий компонент, який потребує контролю - вага. У день першого тренування в Києві ми перевіримо рівень жиру і аеробний стан гравців, після чого, в залежності від результатів, поділимо їх на кілька груп для подальшої роботи", - зазначив Пінколіні.