Роллеры, стрельба, плавание, Говерла. Украинский биатлонист рассказал о подготовке к сезону
Команды "Б" национальной сборной Украины по биатлону готовятся к зимнему сезону в Буковеле на Ивано-Франковщине. Атлеты выполняют много объемной работы и постепенно переходят к интенсивным тренировкам.
О деталях подготовки в эксклюзивном комментарии "Чемпиону" рассказал биатлонист национальной команды Михаил Хмиль.
"В наш план работы входят лыжероллеры, бег, кросс-походы, велосипед, плавание, тренажерный зал, бывают игровые тренировки, а также много стрелковой работы", – сказал Хмиль.
По словам биатлониста команда сейчас работает в режиме двухразовых тренировок, а из-за жары график нагрузок несколько корректируется.
"Если, например, у меня дома жара, то я выхожу на тренировку не раньше 8 вечера, а на сборах надо терпеть. Хотя, бывает, что из-за жары нам делают вторую тренировку позже, чтобы мы имели возможность восстановиться.
Лично я на сборах с нетерпением жду, когда пойдет дождь или просто станет очень холодно на улице", – отметил 21 летний атлет с Волыни.
Биатлонист также рассказал, что во время сборов пытается усовершенствовать различные компоненты.
"Проблемы есть во всем по немножко, делать акцент на чем-то одном не получается. Стараюсь и стрельбу наладить, и технику на роллерах улучшить, и в тренажерном зале выкладываться так, чтобы это пошло на пользу", – сказал Михаил Хмиль.
Ближайшие официальные старты, в которых будет участвовать команда "Б" - это летний чемпионат Украины. По словам атлета, биатлонисты также будут участвовать в контрольных стартах.
"У нас будет много контрольных тренировок, по их результатам тренеры будут выбирать кого ставить на первые этапы кубка IBU. Сейчас мы неформально соревнуемся – у кого будет более низкий пульс на тренировке", – рассказал биатлонист.
Накануне ребята всей командой, но разными группами, поднялись на самую высокую вершину украинских Карпат - Говерлу.
"Тренировка была 6 часов, мы не успевали на обед, а во время такой тренировки ты думаешь только о еде, поэтому даже не успели много фото сделать", – рассказал Михаил.
Лучшим результатом в сезоне 2024/2025 для Михаила Хмиля было 5 место в спринте в рамках юниорского кубка IBU.
На чемпионате Украины-2025 в Буковеле в одиночной смешанной эстафете Михаил Хмиль представлял команду Волыни вместе с младшей сестрой Алиной.
