Головне

Підручний: Я вже декілька днів ходжу без милиць

Підручний прокоментував своє відновлення
07.01.2023 08:26 905 0
Підручний: Я вже декілька днів ходжу без милиць

Український біатлоніст Дмитро Підручний відновлюється після операції на коліні, яку він переніс на початку грудня 2022 року.

Про це розповів сам біатлоніст.

"Самопочуття загалом добре, вже минуло понад три тижні після операції.

Я вже декілька днів ходжу без милиць, але не повністю ступаю на ногу, трохи шкутильгаю. Ногу вже трохи згинаю.

Приступив до реабілітації, роблю різні вправи, щоб відновити м’язи. До тренувань я приступив раніше, просто вони не стосуються цієї ноги: на руки, прес, спину. Доводиться однією ногою крутити велосипед.

Важко загадувати, як швидко я можу повернутися до змагань. Лікарі сказали, що перші 3 тижні будуть складними.

Наступні 3 тижні буде реабілітація. І після цього вже можна буде повертатися до максимальних навантажень.

Але чи зможу я повноцінно відновитися за цей час та повернути форму – важко сказати. Складно спрогнозувати на які саме змагання я зможу повернутися.

Щодо своєї фізичної форми, то тут важко загадувати, я ледве ходжу. Сподіваюся, що найближчим часом зможу відновитися, але знову ж, я не знаю, куди мене візьмуть – в команду "А" чи "Б".

Звісно, що серед моїх бажань є участь у чемпіонаті світу, але це можливо лише тоді, якщо все складатиметься ідеально.

Менш ніж через місяць зможу приступи до повноцінних тренувань", - сказав Підручний.

Нагадаємо, Підручний приступив до реабілітації після операції на коліні.

Коментарі ()