Больше гибкости, но меньше контакта: Лесюк оценил плюсы и минусы подготовки в новом формате
Биатлонист национальной сборной Украины Тарас Лесюк межсезонье проводит в новом для себя формате. Тренируется не с командой, а вместе с Дмитрием Пидручным под руководством словацкого специалиста Юрая Санитры.
После пройденных уже нескольких полноценных тренировочных сборов 28-летний атлет в разговоре с "Чемпионом" оценил преимущества и недостатки нового для себя формата подготовки.
"Очень нравится такой формат, когда только двое спортсменов. Можно корректировать план тренировки, выезды, приезды, то есть, гибкий режим может быть. Можем вдвоем (с Дмитрием Пидручным) договориться и принимать решения – когда и куда нам выезжать, что делать, так гораздо удобнее.
Но есть и минусы. Теперь меньше контактной работы, борьбы во время тренировок. Если бы была группа из 6-8 спортсменов то было бы больше контакта и соперничества на тренировках, особенно на скоростных и при эмоциональной стрельбе", – сказал Лесюк.
Также Тарас Лесюк отметил, что во время последнего сбора в австрийском Обертиллиахе удалось выполнить все поставленные задачи.
"Сбор прошел прекрасно, выполнили всю запланированную работу, никаких сбоев не было, без травм. В конце сбора погода несколько внесла свои коррективы, но это не повлияло на нашу подготовку", – отметил Лесюк.
Кроме того, атлет отметил, что самым тяжелым моментом во время весенне-летней подготовки было ее начало.
"Самое трудное для меня, да и любого спортсмена, это стать в колею после перерыва. Первые тренировки, первый сбор... В общем, первый этап летней подготовки был направлен на аэробную (кислородную) работу, а дальше будем уже больше работать над развитием скорости", – сообщил Тарас Лесюк.
Напомним, следующий этап подготовки к олимпийскому сезону Дмитрий Пидручный и Тарас Лесюк проведут в Норвегии. В частности, будут стартовать в престижных соревнованиях по летнему биатлону.