Лучший игрок Украины Анастасия Терех – о вратарских голах, Ван дер Саре и Шакире в сборной
Вратарь сборной Украины Анастасия Терех – лучшая игрок 2024 года по версии Ассоциации пляжного футбола Украины. Казалось бы, лучшая и лучшая, но 26-летняя "пляжница" – вратарь, которая еще и умело забивает голы. Для пляжного футбола это вроде и не редкость, и все же далеко не во всех сборных есть забивные вратари. В дворовом футболе когда-то таких называли "вратарь-мотала". А путь к успеху киевлянка прокладывала именно со двора и об этом далее ...
Интересно, что Анастасия еще и футзалистка, и это также особенность украинских "младших братьев" большого футбола. Играть и в пляжный, и в футзал – это почти норма. Анастасия защищает футзальную рамку сборной Украины и португальского клуба Леойш де Порту-Салву.
В эксклюзивном интервью "Чемпиону" Анастасия рассказала о непростом сезоне сборной, связи с легендарным голкипером Ван дер Саром, а также дала советы тем, кто хочет связать жизнь с пляжным футболом или футзалом.
А мы стараемся держать марку спортивного медиа, которое активно освещает и популяризирует женский футбол.
Евролига разочаровала, но зарядила
– Анастасия, насколько приятно и важно получить звание лучшей по итогам года? Причем, что среди мужчин в этой номинации отмечено также голкипера – Андрея Неруша
– Всегда очень приятно получать признание, тем более на всеукраинском или международном уровне. Отдельное удовольствие - получать награду как лучший игрок, а не просто вратарь. Не удивилась, что и в мужской категории тоже отметили голкипера. Хороший вратарь не только защищает рамку, но и ведет игру, организует атаки, создает голевые возможности и забивает. Поэтому попутно поздравляю Андрея с заслуженной наградой.
– Представь, что ты не участвуешь в конкурсе, ты – в жюри. Кому бы отдала первое место в женской номинации?
– Прежде всего, хотела бы отметить то, как девушки растут, скорость, с которой учатся новенькие. Моими топ-3 были бы Дубицкая Ирина, Костюк Юлия и Снежана Воловенко.
– Как оцениваешь свое выступление и сборной в прошедшем сезоне?
– Я подошла к Евролиге в своей лучшей форме. Моя подготовка к сезону началась еще в январе, начала индивидуально и в маленьких группках с Дубицкой и ребятами из "вышки" Португалии выходить на песок. Затем был чемпионат и кубок Испании, которые я считаю соревнованиями самого высокого качества из тех, где уже приходилось играть на клубном уровне. Отбор в Назаре играла уже в "родной песочнице", ведь до этого полтора месяца играла в португальском чемпионате и тренировалась именно там, и с женской, и с мужской командами, с тренером вратарей.
Однако на командном уровне нам было трудно. Это были первые соревнования сезона для сборной и большинства девушек. Половина состава обновилась, были девушки, которые впервые играли в пляжный, если не считать трех дней чемпионата Украины. Целью Евролиги были медали, но, несмотря на большое желание, опыта и качества игры не хватило, финишировали пятыми. Поэтому оценка турнира отрицательная, хотя он и помог вырасти, как командно, так и индивидуально.
– Несколько подсластил сезон NEOM Cup в Саудовской Аравии в ноябре с участием элитных сборных мира...
– Да, мы там наконец-то завоевали медали. Радость с горьким осадком, ведь бронза могла бы быть серебром или золотом, если бы не досадные ошибки в матче против Бразилии – как минимум, могу сказать за собственные ошибки. Здесь я уже была не в лучшей форме, ведь начался футзальный сезон и уже переключилась на паркет, не так часто тренировалась на песке и не имела игровой практики. То же самое можно сказать и за других девушек. Довольна развитием и опытом, приобретенным за сезон, но разочарована результатом.
Сухов – топ. Хочу так же!
– В матче против англичанок в Саудовской Аравии ты забила дважды. Это больше ваша командная комбинация, "фишка"? Потому что такие же вратарские голы забивают и другие команды, в частности, в "пляжке" это часто случается, но у вас, кажется, это чаще других получается.
– Не скажу, что это сугубо наше, этот элемент уже давно в пляжном футболе. Я отдельно это тренирую, мы нарабатываем это в сборной и в клубах, и это часто дает нам преимущество, а мне возможность праздновать забитые голы. Даже не во всех мужских сборных вратари бьют. Среди женщин качественная игра ногами есть только у нескольких сборных – Польша, Бразилия, Испания.
– Помним зрелищный гол вратаря Сухова на чемпионате мира по футзалу в матче плей-офф Украина – Венесуэла. Это из той же серии?
– Гол Александра, конечно, видела, болела за ребят. Но там совсем другое: протащил через всю площадку, показал будто отдает, пробросил дальше и забил в окружении всех пяти соперников! Такие я еще, к сожалению, не забивала.
– Какой матч был самым сложным в этом сезоне, тот который хочется забыть, и какой был таким, что, наоборот, хочется оставить в памяти надолго?
– Люди почему-то обычно придают больший вес ошибкам и неудачам, чем хорошим моментам. Это одна из неочевидных причин, почему я делаю и выставляю видеонарезки из своих матчей.
Игры как таковые я быстро забываю, скорее есть отдельные моменты из них. Например, мой "привоз" при счете 4:3 в матче против Бразилии на NEOM CUP в "пляжке". Или красная карточка за игру рукой после неудачной передачи за сборную по футзалу на отборе к чемпионату мира в матче против Чехии. Какими бы неприятными ни были эти моменты, я не хочу их забывать, они для меня являются примером того, как не надо действовать в будущем.
Из кайфовых моментов могу выделить два отраженных пенальти против Португалии на Евролиге. В футзале – это пред-ассист против Италии и сейв на последней секунде последнего матча сезона в первенстве Португалии, который принес моей команде чемпионство и выход в первую лигу.
В рамку "привел" двор, Манчестер Юнайтед и 5G
– Как в твоей спортивной жизни появились ворота? Кто-то из кумиров вдохновил, кто-то посоветовал или просто так сложилось?
– Я просто была девочкой среди ребят. Ставили в ворота, потому что не умела бегать с мячом. Взрослела и мне больше нравилось обороняться чем атаковать, бесить ребят, которые не могут забить девочке. В детстве моим любимым футболистом был Эдвин ван дер Сар. Смотреть футбол и болеть за МЮ начала с папой.
Я много играла в поле, даже в профессиональной женской команде ІМЅ и в мужских любительских коллективах Киева. Поэтому и сейчас люблю подключаться к атаке в футзале, обожаю пляжный за возможность больше быть с мячом и разгонять атаки.
Но стала вратарем и, вообще, узнала о футзале благодаря Головиной Светлане Сергеевне – тренеру моей первой футзальной команды 5G. И благодаря многим другим тренерам и стечениям обстоятельств (случайности не случайны) уже "приросла" к этой позиции.
Кумиров у меня нет, но есть вратари, чья игра или ее отдельные элементы мне очень нравится. Тот же Сухов – давно мой любимый украинский голкипер, его ввод мяча рукой считаю лучшим в мире. Всегда вдохновляюсь вратарями и вратарями, которые играют ногами, подключаются к атакам – Бьянка Кастаньяро, Игита и другие. В пляжном тоже выделяю для себя именно тех, кто не только классно играет в линии, но и отдает передачи, забивает голы – бразильцы Бобо, Рафа Падилья; португалец Педро Ману, швейцарец Элиотт.
– Какие, кстати у вас в сборной есть еще "никнеймы" кроме "Дуда"? Во время трансляций слышали как таким образом звали Юлию Костюк (Дударчук). Как на тебя говорят партнерши по сборной?
– Кроме Дуды есть Дубчик, Снег, Шакира, Скуби – сами догадайтесь, кто есть кто.
А я в команде Солнышко когда отбиваю важные мячи. Если ошибаюсь, то могут и не так назвать.
– Сложность для вратаря в пляжном футболе – это же не только рикошеты от песка? Какая еще специфика влияния пляжа на игру вратаря? Трудно ли переключаться с "пляжки" на футзал и наоборот? Мяч, паркет, техника – все же другое...
– Отскоки от песка – самый сложный момент, но есть еще и погодные условия: солнце, ветер, дождь, жара. Все это может сыграть как против, так и за. Не люблю играть против ветра и на мокром песке, а жара – не проблема. Хотя и бывали матчи, когда хотелось попросить замену. 36 минут интенсивной игры на песке под палящим солнцем иногда даются тяжело.
С футзала на пляжку переключаться тяжелее, ворота здесь больше. На паркет после песка я всегда возвращаюсь более уверенной.
– Есть ли уже планы на следующий сезон относительно сборных?
– В футзале, к сожалению, мы не прошли на первый чемпионата мира, поэтому этих соревнований в текущем году у нас уже точно не будет... На клубном уровне план – завершить португальский чемпионат за "Львов" в призах. На пляжный тоже есть планы, но надо дождаться завершения футзала. Индивидуальные тренировки на песке прекращать не собираюсь, поэтому имею основания думать, что к сезону буду подготовленной.
– Разница между украинским и португальским футзалом и пляжным футболом – это только техника? Что отличает Португалию в этом контексте?
– В футзале и пляжном ощущается разница в технике и стиле игры, у нас более силовой вариант. Здесь больше обыгрывают один в один. Но тактически португальцев я тоже считаю сильнее. В пляжном это характерно больше для мужского футбола, а в футзале больше среди женщин.
Вообще здесь настолько большая выборка девушек, которые играют, что даже за счет количества они приобретают качественные показатели.
С вратарской стороны – здесь давно признали, что подключение вратарей – эффективный элемент игры. В Украине во многом благодаря тому же Сухову, это уже не является инновацией.
– Как именно, по твоему мнению, война повлияла на украинский женский пляжный футбол и футзал?
– Многие игроки выехали за границу. С одной стороны, это очень ослабило наш чемпионат, а с другой, помогло им индивидуально сильно вырасти благодаря тренировочному и игровому процессу в более развитых в футзальном плане странах (преимущественно, Испании и Португалии).
Повлияло и то, что люди, которым раньше интересно было спонсировать женские команды, теперь обоснованно отдают эти средства на военные нужды. В пляжном футболе чемпионат "пострадал" аж на два человека, из "беженцев" только я и Ира Дубицкая. Ну, и конечно, во время войны трудно со спонсорами и в пляжном футболе.
Полные глаза песка – это не всегда травма
– Когда вижу как вратарь в пляжном футболе прыгает в ноги за мячом или осуществляет "сейв", всегда думаю, мол, сейчас же полные глаза песка будут. У тебя часто такие истории случались? Как обезопасить глаза от песка? Или эта угроза вообще преувеличена?
– Этот момент сильно зависит от индивидуальной чувствительности. Я в этом плане вообще создана для пляжки – могу играть с полной "песочницей" в глазах, никогда не промываю их во время игры. Часто песок в глазах – просто тактическая хитрость. Но во время игры и вратарям, и полевым нередко нужна пауза для промывки.
После матча, даже во время сна, песок может беспокоить еще долго, до нескольких дней. Также где-то меня спасают контактные линзы. Они работают как щит, но когда их снимаешь, то открываются такие залежи, о которых я и не подозревала. Хотя, когда только начинала пользоваться линзами, боялась, что это наоборот станет проблемой.
– Вопрос из области физиологии и биомеханики. Какое отличие действия на организм футзала и пляжного? Возможно, эта информация будет полезной для тех кто только присматривается к этим динамичным видам спорта.
– Я чувствую, что песок – это идеальное покрытие для суставов и позвоночника. Еще и все мышцы прокачиваются, что в дополнение дает хороший "рельеф" тела. А как только становлюсь на паркет, начинают страдать поясница, колени, голеностоп.
В пляжном для меня проблема лишь в том, что я не училась правильно падать, а прыгать приходится много, поэтому шея и грудной отдел иногда страдают.
По песку бегать тяжелее, быстро забиваются ноги, но в футзале из-за коротких частых рывков, что больше присуще полевым игрокам, загружаются икроножные мышцы.
Делай то, от чего кайфуешь
– Приятно, что у нас девичий футбол уже не экзотика, но все равно хочется большего. Когда и как ты попала в футбол?
– Я играла лет с семи лет благодаря своему старшему брату, он принудительно ознакомил меня с этим видом спорта. С того времени я играла во дворе с ребятами и "мужиками" (такими для меня казались на 7-10 лет старшие ребята). Очень редко была возможность поиграть в школе на физкультуре. В подростковом возрасте учительница физкультуры позвала меня на городские соревнования среди школ, а там меня заметила Гресь Алла Васильевна, тренер столичного Атекса, через эту команду прошло много моих знакомых.
Поехала с ее командой на Кубок Украины U-15, где играла в поле, в опорной зоне, мы заняли третье место. Но через несколько месяцев начались сильные боли в тазу, которые, как оказалось, вызвало смещение позвонков в пояснично-копчиковом отделе. Так я закончила играть в большой футбол, только начав. Врачи вообще не хотели, чтобы я продолжала играть во что-либо, рекомендовали только плавание и даже операцию. А я хотела играть, поэтому из-за боли продолжила выходить на площадку во дворе.
А потом универ, студенческая команда и знакомство с футзалом. Вратарство, первая лига, любительский футзал Киева, затем "вышка". Тогда и впервые появился пляжный футбол. Далее IMS, ковид, Энергия, война, выезд за границу и португальские клубы. По сравнению с Португалией, Испанией, Бразилией, у нас девичий футбол еще не появился. Но это точно уже лучше, чем было. Напомню, я узнала о существовании футзала в 18 лет.
– Твой профессиональный совет для девочек, которые хотят заниматься футболом в любом его проявлении
– На начальных стадиях – тренироваться и играть с ребятами. Это дает невероятный рост, а для кого-то может дать элементарную возможность заниматься тем, чем хочется, ведь девичьих команд часто просто нет. В Португалии, например, девочки и мальчики 5,6,7-летнего возраста тренируются и играют вместе, а с 8-ми уже начинается разделение. В общем, работайте над своими навыками, развивайтесь разносторонне. Вы поначалу можете не понимать, зачем вам это понадобится, но поверьте – понадобится.
И непрофессиональный, а личный совет с заботой к каждой – делайте то, что приносит удовольствие именно вам. Не позволяйте чужим предубеждениям или ограничениям испортить вашу жизнь.