Магучих назвала три книги, которые стоит прочитать каждому
Звездная украинская прыгунья в высоту Ярослава Магучих посоветовала три книги, которые стоит прочитать. Легкоатлетка выбрала следующие произведения: "Атомные привычки", "Кафе на краю света" и "Развивай свой мозг".
Об этом она сказала на подкасте "АкТИвні".
"У тебя есть (обратилась она к ведущему – прим.) "Атомные привычки". Я ее слушала. Я думаю, каждый ее должен прослушать. Чтобы сделать что-то привычкой, ритуалом, чтобы это не было для тебя чем-то слишком. Чтобы что-то вносить в свою жизнь, чтобы потом это дало результат.
Я читала "Кафе на краю света". Ее надо читать, когда ты немного потерялся. Когда у тебя все окей, то ты думаешь: "Ой, это же базовые вещи".
Джо Диспенза "Развивай свой мозг", – сказала Магучих.
Напомним, в 2025 году Ярослава получила бронзу чемпионата мира, серебро в финале Бриллиантовой лиги и стала чемпионкой Европы в помещении.
